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samedi 18 janvier 2014

Gérer son stress pour mieux résister au burn out


J’ai choisi de partager avec vous les travaux d’une chercheuse américaine : Kelly Mc Gonial. Psychologue diplômée de l’université de Stanford, elle n’a pas quitté cette université prestigieuse puisqu’en parallèle de ses recherches, elle y enseigne à la Graduate School of Business et à la School of Medecine.
Cette chercheuse passionnée s’intéresse au  et à ses effets sur le corps humain. Ses différentes recherches l’ont amenées à se rendre compte que, comme beaucoup, elle avait fait une grave erreur en essayant de  à tout prix. Mais je vous laisse découvrir la suite …
Kelly McGonigal: Comment faire du stress votre ami

C'est ici :

4 commentaires:

  1. Bonjour Corine,
    Merci d'avoir partagé cet extrait de mon article sur la résilience (http://www.relaxationdynamique.fr/resilience-stress-eviter-le-burn-out/).
    La totalité de mon site étant mis à disposition sous licence creative common, cela ne me pose aucun problème et me fait le plus grand plaisir. Cependant, vous serait-il possible de citer vos sources comme c'est l'usage ?
    Merci et au plaisir de vous lire.
    Sabine PERNET - www.relaxationdynamique.fr

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    Réponses
    1. Bonjour sabine,
      Je vous remercie pour votre autorisation de partage. II me semble que l'usage est respecté car il y a une mention avec redirection dans la même fenêtre vers celui-ci, ce qui en terme de linking est tout bénéfice.

      Excellente journée à vous

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