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samedi 30 mars 2013

Stress : adoptez la méthode de la visualisation pour vous relaxer


Stress : adoptez la méthode de la visualisation pour vous relaxer 


La visualisation vous aide à effacer rapidement le stress, les tensions et l’anxiété. 

Elle est particulièrement efficace lorsque vos pensées anxiogènes vous 

envahissent.



Et surtout … entraînez-vous. Bonne séance de visualisation !
Corinne Mathieu
Tamaji Coaching
Cliquez ici :

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3 commentaires:

  1. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  2. Alors promis, je vais beaucoup visualiser de canards et de cloches en chocolat (^^).

    Jacques

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  3. Si le chocolat est ton anti-stress, pourquoi pas !

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